വളരെ ചൂടുള്ള കാപ്പിയോ ചായയോ കുടിക്കുന്നത് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും?

ഒരു കപ്പ് ചായയോ കാപ്പിയോ വളരെ ചൂടോടെ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് ചില കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഒരു സമീപകാല പഠനം, ചൂടുവെള്ളം, ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതും അന്നനാളത്തിലെ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.

കൊഴുപ്പിന്റെ അളവും രക്തസമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മാരകമായ രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മദ്യം വളരെക്കാലമായി മോശം പ്രശസ്തി നേടിയിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചായയും കാപ്പിയും പോലും ആളുകളിൽ അന്നനാള ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ചായയും കാപ്പിയും ക്യാൻസർ അപകടത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെ?

അന്നനാളം ഒരു പൊള്ളയായ ട്യൂബാണ്, അത് ദ്രാവകങ്ങൾ, ഉമിനീർ, ചവച്ച ഭക്ഷണം എന്നിവ വായിൽ നിന്ന് വയറിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു. അന്നനാളത്തിലെ അർബുദം അന്നനാളത്തിലെ ട്യൂമർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയുടെ ഫലമോ അന്നനാളത്തിന്റെ പാളിയിലെ മാറ്റത്തിന്റെ ഫലമോ ആണ്.

ചൂടുവെള്ളം, ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് അന്നനാളത്തിലെ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടുതലും കാണുന്നത്
ആരോഗ്യകരമായ പാനീയങ്ങൾ
അവ പരിമിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ, ചായയും കാപ്പിയും കഫീൻ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഉള്ളടക്കം എന്നിവയാൽ രോഗസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. വളരെ ചൂടായി കഴിക്കുന്നത് അന്നനാളത്തെ തകരാറിലാക്കുകയും ക്യാൻസർ സാധ്യതയെ മൂന്നായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആദ്യ സിപ്പ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാനീയം തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾക്ക് 2.7 മടങ്ങ് അപകടസാധ്യതയുണ്ടെന്നും വളരെ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത 4.1 മടങ്ങ് കൂടുതലാണെന്നും കാണിക്കുന്നു.

പുകവലിക്കാത്തവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി കാപ്പി പ്രേമികൾക്ക് രോഗസാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഒരു ജേണൽ പറയുന്നു. കൂടാതെ, ഡികാഫ് ലോയലിസ്റ്റുകൾക്ക് വിരുദ്ധമായി കഫീൻ അടങ്ങിയ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളിൽ ശക്തമായ ജനിതക രോഗ ബന്ധം കണ്ടെത്തി.

ചൂടുള്ള ചായയും മറ്റ് പാനീയങ്ങളും കുടിക്കുന്നത് ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ചൂടുള്ള ചായയും മറ്റ് പാനീയങ്ങളും കുടിക്കുന്നത് അന്നനാളത്തിലെ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. ഒരു സിദ്ധാന്തമനുസരിച്ച്, വളരെ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ അന്നനാളത്തിന്റെ ആവരണത്തെ നശിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അത് മദ്യം, സിഗരറ്റ് പുക തുടങ്ങിയ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് വസ്തുക്കളുടെ പ്രവേശനത്തിന് ഇരയാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ, പാനീയങ്ങൾ മധുരമാക്കുന്നത് അവയുടെ പോഷകമൂല്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യും.

എന്നാൽ കാപ്പി അത്ര മോശമല്ല, പരിമിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ അത് ഗുണം ചെയ്യും. ദിവസവും മൂന്ന് കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് അൽഷിമേഴ്‌സ്, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

അന്നനാള കാൻസറിനുള്ള മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ

ചൂടുള്ള ചായയോ കാപ്പിയോ മാത്രം കുടിച്ചാൽ ക്യാൻസർ വരില്ല. പതിവായി ചൂടുള്ള ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്നതിനൊപ്പം, മദ്യപാനം, പുകവലി തുടങ്ങിയ മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങളും നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അന്നനാളത്തിൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് എന്നുമാത്രം.

കാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുക, കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പാനീയങ്ങൾ തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളുടെ സംയോജനം സ്വീകരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം, ചിട്ടയായ വ്യായാമം, യോഗ, ധ്യാനം തുടങ്ങിയ വിശ്രമ വിദ്യകൾ നിങ്ങളുടെ രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.

അതിനാൽ, അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ കപ്പ ചൂടുള്ള ചായയോ കാപ്പിയോ ലഭിക്കാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, രണ്ടുതവണ ആലോചിച്ച് അത് ആസ്വദിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക!

ഓർക്കുക ചായയോ കാപ്പിയോ നേരിട്ട് ക്യാൻസറിന് കരണമുകുനില്ല പതിവായി അമിതമായി ചൂടുള്ള ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്നതിനൊപ്പം, മദ്യപാനം, പുകവലി തുടങ്ങിയ മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങളും നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അന്നനാളത്തിൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് എന്നുമാത്രം.

www.thelife.media

Health Tips: This cancer type can be increased by drinking very hot coffee or tea