FOOD & HEALTH

What is the best time to drink green tea? ഗ്രീൻ ടീ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഗുണകരമാണെന്നത് എല്ലാവർക്കും അറിയാം, പക്ഷേ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ ഗുണം

Foods that naturally lower blood pressure ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അഥവാ Hypertension, ഇന്നത്തെ കാലത്ത് “സൈലന്റ് കില്ലർ” എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്നത് യാദൃശ്ചികമല്ല. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയായ

Sweet Potatoes for Skin Glow: Science-Backed Benefits മധുരക്കിഴങ്ങ് (Sweet Potato) നമ്മുടെ പാരമ്പര്യ ഭക്ഷണശീലങ്ങളിൽ ഇടംപിടിച്ച ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണമായിരുന്നാലും, ഇന്ന് ഇത് സ്കിൻ

Is Your Daily Coffee Impacting Your Blood Pressure? കാപ്പി ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകൾ ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്ന പാനീയങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഊർജം നൽകുന്ന ഒരു പാനീയം

High-Fat Diet Linked to Increased Breast Cancer Risk, Study Warns ആധുനിക ജീവിതശൈലിയിൽ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡുകളും കൊഴുപ്പ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ദിനചര്യയിലെ സ്ഥിരാംശമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

What Eating a Banana First Thing in the Morning Does to Your Body ശരിയായ ഭക്ഷണത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തിനും,

Health Tips: Japanese Nutritionist Reveals 5 Fruits That Boost Immunity and Promote Longevity ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുന്ന ജനസംഖ്യയുള്ള ജപ്പാനിൽ,