Uncategorized

FOOD & HEALTHHealthLifeUncategorized

രാവിലെ ഈ തെറ്റുകൾ ആവർത്തിക്കരുത് – വൃക്കകൾ അപകടത്തിലാകും

Urologist Warns: 5 Morning Habits That Can Damage Your Kidneys രാവിലെ നാം ചെയ്യുന്ന ചെറിയ ശീലങ്ങൾ പോലും നമ്മുടെ ശരീരാരോഗ്യത്തെ ഗൗരവമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു.

Read More
Uncategorized

പാർക്കിൻസൺസ് വരും മുമ്പ് ശരീരം പറയുന്ന സൂചനകൾ

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ മനസ്സിൽ ആദ്യം വരുന്നത് കൈകാലുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന വിറയലോ, നടക്കാനുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ ആയിരിക്കും. എന്നാൽ, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈ രോഗത്തിന്റെ തുടക്കം ചലനവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന

Read More
Uncategorized

വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുമ്പോൾ ശരീരം നൽകുന്ന മുന്നറിയിപ്പുകൾ

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിലൊന്നാണ് വൃക്കകൾ. ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ രക്തത്തിൽ നിന്ന് അരിച്ച് പുറത്താക്കുന്നതാണ് വൃക്കയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം. ഇതോടൊപ്പം ശരീരത്തിനാവശ്യമില്ലാത്ത ജലം, ലവണങ്ങൾ, മറ്റ്

Read More
Uncategorized

ബിഗ് സൈസിൽ നിന്ന് സീറോ സൈസിലേക്ക് .!

ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുംവിധം വർദ്ധിക്കുന്ന അവസ്ഥയെയാണ്‌ അമിതവണ്ണം അഥവാ പൊണ്ണത്തടി എന്ന് വിളിക്കുന്നതെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. കുട്ടികളെന്നും യുവാക്കളെന്നും വേർതിരിവില്ലാതെ ആധുനിക കാലത്തെ

Read More
Uncategorized

ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

Health Tips: Health Benefits of Drinking Beetroot Juice ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് എല്ലാ ശരിയായ കാരണങ്ങളാലും ഒരു ജനപ്രിയ സൂപ്പർ ഡ്രിങ്കായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ,

Read More
Uncategorized

ദിവസവും പപ്പായ കഴിച്ചു തുടങ്ങിയാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്!

Health Tips: What really happens when you start eating papaya daily പപ്പായ വളരെക്കാലമായി ഇന്ത്യൻ അടുക്കളയുടെ ഭാഗമാണ്, പ്രഭാതഭക്ഷണ പ്ലേറ്റുകളിൽ തിരുകി വയ്ക്കുന്നു,

Read More
Uncategorized

കുട്ടികളിലെ പ്രമേഹ സാധ്യതകളും, വെല്ലുവിളികളും

പ്രമേഹമെന്നു കേൾക്കുമ്പോൾ നാൽപതു വയസ്സിനപ്പുറം കാത്തിരിക്കുന്ന വില്ലൻ എന്നാണ് പൊതുവേ കണക്കാക്കുന്നത്. എന്നാൽ, ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കുട്ടികളിലും പ്രമേഹം ഒരു വെല്ലുവിളിയായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. പ്രമേഹം എത്രത്തോളം സങ്കീര്‍ണതകള്‍

Read More