പ്രമേഹം അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു: പഠനം

എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു വലിയ ഭീഷണിയായി പ്രമേഹം ഉയർന്നുവരുന്നു, ഇത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരിൽ.

സഞ്ജയ് ഗാന്ധി പോസ്റ്റ് ഗ്രാജുവേറ്റ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസിൽ (എസ്‌ജിപിജിഐഎംഎസ്) നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന പഠനത്തിന്റെ കണ്ടെത്തലുകളാണിത്.

പഠനത്തിന് നേതൃത്വം നൽകുന്ന എൻഡോക്രൈനോളജി വിഭാഗം ഫാക്കൽറ്റി പ്രൊഫ. സുശീൽ ഗുപ്ത പറഞ്ഞു: “എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം രണ്ട് ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു — അസ്ഥി പിണ്ഡവും പേശി പിണ്ഡവും (സാർകോപീനിയ). വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലുകളും പേശികളുടെ പിണ്ഡവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പരസ്പര പൂരകമായിരുന്നു. ഒന്നിലെ വീഴ്ച മറ്റൊന്നിന്റെ ആരോഗ്യം കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ കാണിക്കുന്നത് പ്രമേഹം അസ്ഥി പിണ്ഡത്തിന്റെയും പേശികളുടെയും നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു എന്നാണ്.”

പഠനത്തിന്റെ പ്രാഥമിക കണ്ടെത്തലുകൾ കാണിക്കുന്നത് പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ 22 ശതമാനം പ്രായമായവർക്കും എല്ലുകളുടെ നഷ്ടവും പേശികളുടെ നഷ്‌ടവും നേരിടുന്നുണ്ടെന്ന് ഗുപ്ത അവകാശപ്പെട്ടു.

70 വയസ്സിനു ശേഷമുള്ള ഇത്തരക്കാരുടെ അനുപാതം ഏകദേശം 40 ശതമാനമാണ്.

പാശ്ചാത്യ ലോകത്തേക്കാൾ ഇരട്ടിയാണ് ഇന്ത്യയിലെ പ്രവണതകളെന്നും അദ്ദേഹം അറിയിച്ചു.

കിംഗ് ജോർജ്ജ് മെഡിക്കൽ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ ഓർത്തോപീഡിക്‌സ് വിഭാഗം മുൻ പ്രൊഫസറായ ഡോ.ആർ.എൻ.ശ്രീവാസ്തവ പറഞ്ഞു:

“മോശമായ കാൽസ്യം കഴിക്കുന്നതാണ് പ്രാഥമിക കാരണം. പ്രതിദിനം ശരാശരി 200 മില്ലിഗ്രാം ആണ് പ്രമേഹ രോഗികൾ കഴിക്കുന്നത് 1000-1200 മില്ലിഗ്രാം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കുറവാണ് ഇത്. വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ പ്രധാനവും വിശ്വസനീയവുമായ ഉറവിടമായ സൂര്യപ്രകാശം കുറയുന്നതും ഒരു കാരണമാണ്. 70 ശതമാനത്തിലധികം ഇന്ത്യക്കാർക്കും വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവാണെന്നാണ് കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നത്. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവമാണ് മൂന്നാമത്തെ വലിയ കാരണം.”

പഠനത്തിലെ കണ്ടെത്തലുകൾ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചുകൊണ്ട്, സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ വൈകുന്നതിന് പ്രമേഹവും അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യവും പതിവായി നിരീക്ഷിക്കണമെന്ന് വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

“മോശമായ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം ജീവിത നിലവാരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. പ്രമേഹരോഗികളുടെ കാര്യത്തിൽ, അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം ഒരാളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ നിയന്ത്രിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനാൽ, എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം പ്രമേഹത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ ബാധിച്ചേക്കാം,” ജനറൽ ഫിസിഷ്യനും ഡയബറ്റോളജിസ്റ്റുമായ ഡോ സുനിൽ വർമ്മ വിശദീകരിച്ചു.

അഞ്ചാമത് ദേശീയ കുടുംബാരോഗ്യ സർവേ പ്രകാരം, 15 വയസോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുള്ള 10 പേർക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയർന്ന അളവിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു.

ക്രമരഹിതമായി തിരഞ്ഞെടുത്തവരുടെയും പ്രമേഹത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവരുടെയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സർവേയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കാര്യത്തിൽ, സർവേയർമാർ അർത്ഥമാക്കുന്നത് 141-160 യൂണിറ്റുകൾ (മൈക്രോഗ്രാം പെർ ഡെസിലിറ്ററിന്) രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കാര്യത്തിൽ 160 യൂണിറ്റിൽ കൂടുതൽ ഉയർന്നതാണ്.

Health Tips: Diabetes directly impacts bone health

The Life Media: Malayalam Health Channe