കാൽവിരലിലെ നഖത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ എന്താണ് പ്രതിവിധി എന്ന് അറിയാമോ?!!

Health Tips: Toenail Problems

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരും തങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ കൊടുക്കാറുണ്ട്. പക്ഷേ മുഖത്തും കൈകളിലും കാണിക്കുന്ന ശ്രദ്ധ കാലിൽ തീരെയില്ല. കൂടാതെ, പലരും നഖങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ പരിപാലിക്കുന്നു.

കാല് വിരലിലെ നഖങ്ങള് ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് കൂടി പറയണം. അപ്പോൾ കാലുകളിൽ ഒരു ടാൻ രൂപം കൊള്ളുന്നു. സത്യം പറഞ്ഞാൽ മഴക്കാലത്ത് കാലിൽ പൊടിയും ചെളിയും അടിഞ്ഞു കൂടും. കൂടാതെ, കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ നടക്കുന്നത് കാൽവിരലുകൾക്കിടയിലും കാൽവിരലുകൾക്ക് സമീപവും ഫംഗസും ബാക്ടീരിയയും അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകും. അപ്പോൾ അണുബാധ വരുന്നു. എന്നാൽ പലരും കാലിലെ നഖങ്ങൾ കൃത്യമായി വൃത്തിയാക്കാറില്ല. തൽഫലമായി, നഖത്തിൻ്റെ മൂലകളിൽ അഴുക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ നഖങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ മഞ്ഞനിറമാകും. കൂടാതെ നഖത്തിന്റെ വേരുകളും കറുത്തതായി മാറുന്നു. ഇതോടൊപ്പം നഖങ്ങളിൽ പഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു…

മറ്റ് കാരണങ്ങളാലും കാൽനഖത്തിലെ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ആദ്യത്തേത് നഗ്നമായ പാദങ്ങളുമായി ധാരാളം നടക്കുന്നവരിൽ കാൽവിരലിലെ നഖ അണുബാധയാണ്. വൃത്തിഹീനമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ കൂടുതൽ നടന്നാലും ഇത് സംഭവിക്കാം. മാത്രമല്ല, കാലുകളും വിരലുകളും പതിവായി വൃത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, കാൽവിരലുകളിൽ പൊടിയും അഴുക്കും അവശേഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. കൂടാതെ, വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾ മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ടവലുകളോ നെയിൽ ക്ലിപ്പറുകളോ ഉപയോഗിച്ചാൽ കാൽവിരലുകളിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

എന്താണ് പ്രതിവിധി എന്ന് അറിയാമോ?

നഖത്തിൽ അണുബാധയുണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം: ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഏത് അണുബാധയെയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, രോഗബാധിത പ്രദേശത്ത് ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ ഇതിനായി രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒലീവ് ഓയിലുമായി കലർത്തണം. ഈ മിശ്രിതം ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് എടുത്ത് നഖത്തിലും ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിലും ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പുരട്ടുക. ഈ കണക്ക് സ്ഥിരമായി ചെയ്താൽ നല്ല ഫലം ലഭിക്കും. എന്നാൽ ടീ ട്രീ ഓയിൽ പുരട്ടിയ ഉടൻ സോക്സോ ഷൂസോ ധരിക്കരുത്. കൂടാതെ, ഒരു സ്പൂൺ ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഒരു സ്പൂൺ വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ കലർത്തി, ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് മിശ്രിതം ബാധിച്ച ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക. ഇതുവഴി മുറിവേറ്റ സ്ഥലത്തെ വീക്കം, അണുബാധ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും.

The Life Media: Malayalam Health Channel