പുരുഷന്മാർ ലൈംഗിക ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്

ഒരു പിയർ ഗ്രൂപ്പിലോ സാമൂഹിക പശ്ചാത്തലത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടോ പോലും ഒരു പുരുഷൻ തന്റെ ലൈംഗിക ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ അവസാനമായി കേട്ടത് എപ്പോഴാണ്? സാധ്യത, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ഒരു കാര്യം കേട്ടിട്ടില്ല. ഈ സംഭാഷണങ്ങൾ, വിമർശനാത്മകമാണെങ്കിലും, സംഭവിക്കുന്നില്ല.
വ്യക്തികൾ എന്ന നിലയിൽ, നമ്മൾ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നമ്മുടെ അടുത്തുള്ളവരോടും പ്രിയപ്പെട്ടവരോടും പങ്കിടാൻ നമ്മൾ കഠിനമായി ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില സംഭാഷണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിശബ്ദ സ്വരത്തിലാണ് നടക്കുന്നത്. ലൈംഗിക ക്ഷേമം അത്തരമൊരു വിഷയമാണ്. ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാത്തതിനാലും രാജ്യത്ത് ശരിയായ ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളുടേയും അവബോധത്തിന്റെ അഭാവത്താലും ആളുകൾ ചികിത്സ തേടുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നു.

ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം പോലെ, ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ലൈംഗിക ക്ഷേമവും ശ്രദ്ധിക്കണം. ഒരു സമൂഹമെന്ന നിലയിൽ ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഉറക്കെ സംസാരിക്കാനുള്ള വഴിയിലാണ് നമ്മൾ. മുൻവർഷത്തെ അപേക്ഷിച്ച് 2020-ൽ ലൈംഗികാരോഗ്യ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ ഏകദേശം 139% വർദ്ധിച്ചു.

പ്രകടന സമ്മർദ്ദം: ലൈംഗിക ആരോഗ്യവും ഫലപ്രാപ്തിയും സമൂഹത്തിൽ നിഷിദ്ധമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക് വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാർക്ക് സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുമെന്ന് പലപ്പോഴും അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു. അത് അസത്യമാണെങ്കിലും, പുരുഷന്മാർക്ക് കിടക്കയിൽ പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ ഈ ധാരണ കൂടുതൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നു. ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ പ്രധാന കാരണമായ സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാരാണ് പ്രകടന ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നത്.

ഉദ്ധാരണക്കുറവ്: ED എന്നതിന് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പദം ബലഹീനതയാണ്. പുരുഷന്മാരുമായുള്ള ഈ വാക്കിന്റെ കേവലം സഹവാസം സാമൂഹിക സർക്കിളുകളിൽ അസ്വസ്ഥത ഉണർത്തുന്നു, മാത്രമല്ല, പലപ്പോഴും, ഒരു മോശം ചിത്രത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രശ്നം അത്ര വിരളമല്ല, കുറച്ചുകൂടി സംസാരിക്കപ്പെടുന്നു. മസാച്യുസെറ്റ്‌സിലെ ആൺ ഏജിംഗ് സ്റ്റഡി പ്രകാരം, 40-നും 70-നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ പകുതിയോളം പേരും ധമനികളിലെ തകരാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിശോധിച്ച് ചികിത്സിക്കാവുന്ന മറ്റ് അസാധാരണതകൾ കാരണം ഈ പ്രശ്നം നേരിടുന്നു. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് തകരാറുകൾ, ഹൈപ്പോഗൊനാഡിസം അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം പോലുള്ള എൻഡോക്രൈനോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളാൽ ED ഉണ്ടാകാം. ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഫൈബ്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ അട്രോഫി മൂലമാണ്, ഇത് മതിയായ ജൈവ പ്രക്രിയയാണ്, പക്ഷേ മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ പുകവലി കാരണം സംഭവിക്കാം. പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള മറ്റൊരു മിഥ്യയാണ് ED ഒരു മാനസിക വൈകല്യമാണ്. കാരണം ന്യൂറോളജിക്കൽ ആയിരിക്കാമെങ്കിലും, പ്രശ്നം വ്യക്തതയ്ക്കും തുടർന്നുള്ള ചികിത്സയ്ക്കും തീർച്ചയായും അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ലോ ലിബിഡോ: ലിബിഡോ എല്ലാ ലിംഗക്കാർക്കും സ്വാഭാവികമായി വരുന്നു, കാരണം അവർ അവരുടെ തലയിൽ അനുയോജ്യമായ സ്ഥലത്താണ്. ലൈംഗിക സുഖം ഒരു വിനോദ പ്രവർത്തനമാണ്, അത് ആവശ്യമില്ലാത്തതും ആരുടെയും മേൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കാൻ പാടില്ലാത്തതുമാണ്. അതിനാൽ, സമ്മർദ്ദമോ ഉത്കണ്ഠയോ അനുഭവപ്പെടുന്നത് പോലെ ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയിലല്ലാത്തത് ലിബിഡോ കുറയാൻ ഇടയാക്കും. ഒരു വിദഗ്ധൻ പരിശോധിക്കേണ്ട നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

അകാല സ്ഖലനം: സാധാരണയായി, മൂന്നിൽ ഒരാൾക്ക് അകാല രതിമൂർച്ഛയെക്കുറിച്ച് പരാതിയുണ്ട്. തങ്ങളുടെ സ്ത്രീകളെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ തങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയോ കഴിവില്ലെന്ന് തോന്നുന്നതിനാൽ ഇത് പുരുഷന്മാരിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് ആത്മവിശ്വാസം നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുകയും അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ജൈവ പ്രക്രിയകൾക്ക് ശാസ്ത്രീയമായ വിശദീകരണങ്ങളൊന്നും ഇല്ലാതിരുന്ന ആ നാളുകൾ ഇല്ലാതായി. ലൈംഗികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പല പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പായും അറിയാൻ സമൂഹം വളരെയധികം മുന്നേറിയിട്ടുണ്ട്. സമൂഹം ഒറ്റക്കെട്ടായി ഇപ്പോൾ ചെയ്യേണ്ടത് മറ്റ് രോഗങ്ങളെപ്പോലെ ലൈംഗിക രോഗങ്ങളെയും അസ്വസ്ഥതകളെയും കുറിച്ച് തുറന്ന് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. സമൂഹത്തിൽ ഒന്നിലധികം ലിംഗഭേദങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടം നാം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ എന്നത്തേക്കാളും ഇപ്പോൾ കുമിള പൊട്ടേണ്ടതുണ്ട്.

ജീവിതത്തിലെ മറ്റേതൊരു ആവശ്യത്തെയും പോലെ ലൈംഗിക സുഖവും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. എന്നാൽ അത്തരം ആശയവിനിമയം ഉച്ചത്തിൽ കൊണ്ടുവരുന്നതിൽ ബന്ധങ്ങളിലെ സ്വീകാര്യത ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് ബന്ധങ്ങളും വൈകാരിക ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും മെച്ചപ്പെട്ട ആത്മവിശ്വാസത്തിലേക്കും കാഴ്ചപ്പാടിലേക്കും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വീണ്ടും, സ്വീകാര്യതയാണ് അവസാനം പ്രധാനം.

Health News: Men should not ignore sexual health problems