നഖങ്ങൾ നീളവും തിളക്കവും ഉണ്ടാക്കാൻ നാരങ്ങ സഹായിക്കും, എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാമോ?

Health Tips: Lemon will help to make nails long and shiny

നീളവും മനോഹരവുമായ നഖങ്ങൾ പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യത്തിൻ്റെ പ്രതീകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പല സ്ത്രീകളും നീളമുള്ളതും മനോഹരവുമായ നഖങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ അഭാവം മൂലം നഖങ്ങൾ നീളവും ശക്തവുമാകില്ല.

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, കൃത്രിമ നഖങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് നീളവും കരുത്തുറ്റതുമായ നഖങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ, നാരങ്ങയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് അവ സ്വന്തമാക്കാം. അതെ, നാരങ്ങയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ നീളവും മനോഹരവുമാക്കാൻ മാത്രമല്ല, അവയെ ശക്തമാക്കാനും കഴിയും.

നഖത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നാരങ്ങ നീര്

നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ സി നാരങ്ങയിൽ ധാരാളമുണ്ട്. കൂടാതെ, നഖത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ നാരങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പലർക്കും നഖങ്ങളിൽ പാടുകളും മുറിവുകളും ഉണ്ടാകുകയും അവയെ നിർജീവമായി കാണുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പാടുകളും മുറിവുകളും നീക്കം ചെയ്യാനും അതുവഴി നഖങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക തിളക്കം തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും നാരങ്ങാനീര് സഹായിക്കും. നാരങ്ങ നീര് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നഖങ്ങളുടെ വേഗത്തിലുള്ള വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

നഖത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നാരങ്ങയുടെ മികച്ച പ്രതിവിധി

നാരങ്ങ പരിഹാരങ്ങൾ കൊണ്ട് നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം. ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങാനീരിൽ ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് മിക്‌സ് ചെയ്ത് പത്ത് മിനിറ്റെങ്കിലും നഖത്തിൽ പുരട്ടുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ കഴുകുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തും. ഒരു ടീസ്പൂൺ ചെറുനാരങ്ങാനീരും അൽപം ഒലീവ് ഓയിലും കലർത്തുന്നതാണ് മറ്റൊരു രീതി. ഈ മിശ്രിതം പത്ത് മിനിറ്റ് നഖങ്ങളിൽ പുരട്ടുക, തുടർന്ന് നന്നായി കഴുകുക. ഇതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുക. നഖം മഞ്ഞനിറമാകുകയാണെങ്കിൽ നാരങ്ങാനീരിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡയും ഉപ്പും കലർത്തി നഖത്തിൽ പുരട്ടാം. ഇത് നഖങ്ങളിലെ മഞ്ഞനിറം ഇല്ലാതാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കൈകളിലോ നഖങ്ങളിലോ എന്തെങ്കിലും മുറിവുകളോ പാടുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നാരങ്ങ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

നാരങ്ങ പാചകത്തിനുള്ള ഒരു സിട്രസ് പഴം മാത്രമല്ല; നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഇത് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ നഖ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ നാരങ്ങ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും നീളമുള്ളതും മനോഹരവും ശക്തവുമായ നഖങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കാം.

The Life Media: Malayalam Health Channel