30 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ സൂക്ഷിക്കുക… കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലാണ്, ശ്രദ്ധ വേണം!

Health Tips: Over 30? If you see these symptoms, watch out… Cholesterol is high, you need to be careful!!

നിങ്ങളുടെ 30-കളിൽ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഇന്നത്തെ ആധുനിക കാലഘട്ടത്തിൽ, കൊളസ്ട്രോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രായമായവരിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല, ചെറുപ്പക്കാരും കൊളസ്ട്രോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു.

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു ഡെസിലിറ്റർ (mg/dL) രക്തത്തിൽ 200 മില്ലിഗ്രാമിൽ കുറവായിരിക്കണം. കൊളസ്ട്രോൾ ഇതിൽ കൂടുതലായാൽ പല പ്രശ്നങ്ങളും കണ്ടു തുടങ്ങും. കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കൂടുകയാണെങ്കിൽ അത് ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയസ്തംഭനം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ 30-കളിൽ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ശരീരത്തിലെ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഈ പോസ്റ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്താനാകും.

നെഞ്ചുവേദന

ശരീരത്തിലെ കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കൂടിയാൽ നെഞ്ചുവേദന വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കൂടുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകും. ഇത് നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ ലക്ഷണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്

കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കൂടുതലാണെങ്കിൽ, രോഗികൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. കാരണം ഇത് ഹൃദയ സിരകളിൽ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കും. ഇതുമൂലം രോഗികൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു. കൊളസ്ട്രോൾ കാരണം, രക്തയോട്ടം കുറയുന്നു, ഇത് ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

അമിതമായ ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും

കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കൂടിയാൽ ശരീരത്തിലെ രക്തയോട്ടം കുറയും. ഇതുമൂലം ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്ക് രക്തം ശരിയായി ഒഴുകുന്നില്ല. ഈ അവസ്ഥയിൽ, രോഗികൾക്ക് ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ കടുത്ത ബലഹീനതയും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ശരീരത്തിൽ ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ അഭാവമുണ്ട്.

ചർമ്മത്തിൽ മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള കുരുക്കൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു

ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കൂടിയാൽ ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ മഞ്ഞനിറം പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ഈ വീക്കം കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപം ആകാം. ഇവ ഉടനടി പരിഹരിക്കപ്പെടണം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കൂടുന്നത് ശരീരത്തിൽ പല പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു. ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കൂടിയാൽ സ്‌ട്രോക്ക്, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രണ വിധേയമാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് പരിശോധിക്കണം.

The Life Media: Malayalam Health Channel