യൗവനവും തിളങ്ങുന്നതും ചുളിവുകളില്ലാത്തതുമായ ചർമ്മം നമുക്കെല്ലാം കൊതിക്കുന്നില്ലേ? ശരി, നിങ്ങൾക്കത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ മതിയായ കൊളാജൻ ഉണ്ട്; പക്ഷേ, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു
Read More
പപ്പായ ഇലകൾ, പല തരത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന അതുല്യമായ സസ്യ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ്, ഒരുപക്ഷേ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഈ
Read More
ഹിപ് ഡിപ്‌സ്, വയലിൻ ഹിപ്‌സ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പിന് വയലിൻ പോലെയുള്ള രൂപം നൽകുന്നു, ഇത് “ആകർഷണീയമല്ല” അല്ലെങ്കിൽ “പിഴവ്” ആയി കാണപ്പെടുന്ന
Read More
നമ്മൾ ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മദ്യമാണ് ബിയർ, ഇത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പഴക്കം ചെന്ന പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഓക്‌സ്‌ഫോർഡ് കമ്പാനിയൻ ടു ബിയറിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും
Read More
നിങ്ങളുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ നിങ്ങളാൽ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മസാല ചായകൾ നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിമാരാകും! മസാല ചായയുടെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. എന്താണ്
Read More
“നിങ്ങളുടെ ഭാരം കൂടുന്നതായി തോന്നുന്നു. തൈറോയിഡ് കാരണമാണോ?” ശരി, ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ആളുകളെ തങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവാക്കി. ശരീരഭാരം കൂടുന്നത്
Read More
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രമേഹമായി കണക്കാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ഉയർന്നതല്ലാത്ത അവസ്ഥയാണ് പ്രീ ഡയബറ്റിസ്. അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രീ
Read More
മുലയൂട്ടൽ അതിന്റെ ഒരു കൂട്ടം ആശങ്കകളോടൊപ്പം ആയിരിക്കും പല അമ്മമാരും. മുത്തശ്ശിമാർ, അമ്മമാർ, അയൽപക്കത്തെ അമ്മായിമാർ, സഹോദരിമാർ, സുഹൃത്തുക്കൾ, ഡോക്ടർമാർ എന്നിവരിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഉപദേശങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിനിടയിൽ,
Read More