ബദാം ഗുണം മാത്രമല്ല ദോഷകരവുമാണ്..! ഏതൊക്കെ ആളുകൾ കഴിക്കരുത് എന്ന് അറിയുക
Health Tips: Almonds are not only beneficial but also harmful. ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ബദാം കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യും. പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ,
Read More
FOOD & HEALTH
ബീറ്റ്‌റൂട്ടിന് 4 പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു
Health Tips: Why You Should Eat beetroot Empty Stomach ബീറ്റ്‌റൂട്ടിന് പോഷകങ്ങൾക്ക് ക്ഷാമമില്ല, ഇത് അയോണുകളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ്, ഭക്ഷണ നാരുകൾ, പ്രകൃതിദത്ത പഞ്ചസാര,
Read More
വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ, ജലദോഷം, പനി എന്നിവയ്‌ക്ക് വറുത്ത ഇഞ്ചിയും തേനും കഴിക്കുക, അതിൻ്റെ മറ്റ് ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക
Health Tips: If you want to get rid of sore throat then consume roasted ginger and honey മഴക്കാലത്ത് രോഗങ്ങൾ വരാതിരിക്കണമെങ്കിൽ
Read More
വിളർച്ചയെ നേരിടാൻ, ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഈ 5 ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളും വിറ്റാമിൻ സി സമ്പന്നമായ ഓപ്ഷനുകളും സംയോജിപ്പിക്കുക
Health Tips: To combat anaemia, combine these iron-rich food items with vitamin C-rich options ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ്മൂലം അനീമിയ എന്നത് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന്
Read More
ക്ഷീണം, ബലഹീനത എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ശരീരം ഈ സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു, ഇവ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ൻ്റെ കുറവിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം
Healthcare: Symptoms of Vitamin B12 Deficiency വിറ്റാമിൻ ബി 12 നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. രക്തകോശങ്ങളുടെ രൂപീകരണം, നാഡീ ആരോഗ്യം, ഡിഎൻഎ
Read More
ഓറഞ്ച് രോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
Health Tips: This orange fruit not only cures diseases but also boosts immunity ശീതകാല പഴമാണ് ഓറഞ്ച്, അത് രുചികരം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തിന്
Read More
തേങ്ങാവെള്ളം ഈ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരമാണ്
Health Tips: Tender Coconut Water Drinking Benefits തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവില്ല. പലപ്പോഴും, ആളുകൾ തീർച്ചയായും ഈ പ്രകൃതിദത്ത പാനീയം ആസ്വദിക്കുന്നു.
Read More
പിസിഒഡി ഉള്ളവർ ഒഴുവാകേണ്ട പഴങ്ങൾ
Health Tips: Fruit in PCOD ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, നാരുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ
Read More
വാട്ടർ ഫാസ്റ്റിംഗ്: അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും അറിയുക, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?
Health Tips: Water Fasting മോശം ജീവിതശൈലിയും അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും കാരണം മിക്ക ആളുകളും അമിതവണ്ണത്തിന് ഇരകളാകുന്നു. ഇതിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ ആളുകൾ പലതരം ഡയറ്റ്
Read More
ഭക്ഷ്യവിഷബാധ: മഴക്കാലത്ത് ഉദരരോഗങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് അറിയുക
Health Tips: Food Poisoning in Monsoon മഴയ്‌ക്കൊപ്പം പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് മഴക്കാലത്ത് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ അതായത് ഉദര സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മൺസൂൺ
Read More