ചെവി മെഴുക് നീക്കംചെയ്യൽ: വീട്ടിൽ ചെവികൾ എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം, ഇത്തരം തെറ്റ് ചെയ്യരുത്

Health Tips: Ear wax Removal

ചെവിയുടെ സ്വാഭാവിക ശുചീകരണ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണ് ഇയർവാക്സ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് അമിതമായി മാറുകയും ചെവിക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. വീട്ടിൽ തന്നെ സുരക്ഷിതവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇയർ വാക്സ് നീക്കം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, ലളിതവും എളുപ്പവുമായ ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ

ചൂടുള്ള എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം

കുറച്ച് ഒലീവ് ഓയിൽ, വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബേബി ഓയിൽ ചെറുതായി ചൂടാക്കുക. ഒരു ഡ്രോപ്പറിൻ്റെ സഹായത്തോടെ ചെവിയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഇടുക. ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ തല ഒരു വശത്തേക്ക് ചരിക്കുക, അങ്ങനെ എണ്ണ ഉള്ളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാൻ കഴിയും. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, തല മറുവശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞ് അഴുക്ക് പുറത്തുവരാൻ അനുവദിക്കുക. വൃത്തിയുള്ളതും ഉണങ്ങിയതുമായ തുണി ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തുടയ്ക്കുക.

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും വെള്ളവും തുല്യ അളവിൽ മിക്സ് ചെയ്യുക. ഒരു ഡ്രോപ്പറിൻ്റെ സഹായത്തോടെ ചെവിയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഇടുക. കുറച്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, എന്നിട്ട് തല മറുവശത്തേക്ക് ചരിക്കുക, അങ്ങനെ അഴുക്ക് പുറത്തുവരാം. വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണികൊണ്ട് തുടയ്ക്കുക

ചൂട് വെള്ളം

ഒരു പാത്രത്തിൽ ചൂടുവെള്ളം എടുക്കുക. ഒരു റബ്ബർ ബൾബ് സിറിഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് ചെവിയിൽ പതുക്കെ വെള്ളം കുത്തിവയ്ക്കുക. തല മറുവശത്തേക്ക് ചരിച്ച്, ഉണങ്ങിയ തുണി ഉപയോഗിച്ച് ചെവി തുടയ്ക്കുക.

ബേക്കിംഗ് സോഡ

ചെവിയിലെ മെഴുക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ബേക്കിംഗ് സോഡയുടെ ഉപയോഗം ഫലപ്രദമാണ്. ബേക്കിംഗ് സോഡ ഏതാനും തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് ഒരു ഡ്രോപ്പറിൻ്റെ സഹായത്തോടെ ചെവിയിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് ഇയർവാക്‌സ് അയവുള്ളതാക്കുന്നു, ഇത് നീക്കംചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം, തല മറുവശത്തേക്ക് ചായുക, അഴുക്ക് പുറത്തെടുത്ത് വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുക.

ഗ്ലിസറിൻ

ഗ്ലിസറിൻ ഇയർവാക്‌സ് മിനുസമാർന്നതും മൃദുവായതുമാക്കുന്നു, ഇത് നീക്കംചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ചെവിയിൽ ഏതാനും തുള്ളി ഗ്ലിസറിൻ ഇട്ടു കുറച്ച് മിനിറ്റ് തല ഒരു വശത്തേക്ക് ചരിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, തല മറുവശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞ് അഴുക്ക് പുറത്തുവരാൻ അനുവദിക്കുക. വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തുടയ്ക്കുക.

മുൻകരുതലുകൾ

ക്യു-ടിപ്പുകളോ ബോബി പിന്നുകളോ പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ചെവിയിൽ തിരുകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് ചെവിക്ക് കേടുവരുത്തും. അമിത ബലം ഉപയോഗിക്കരുത്. ചെവിയിലെ വാക്‌സ് സുരക്ഷിതമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളാണിത്. പ്രശ്നം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

The Life Media: Malayalam Health Channel