ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ പല രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം, അതിൻ്റെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുക

Health Tips: Frequent urination can be a sign of many diseases

ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഏതെങ്കിലും അടിസ്ഥാന രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ചില മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, അമിതമായ അളവിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം എന്നിവയും ഇതിന് കാരണമാകാം.

പക്ഷേ, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ:

• മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ വേദന
• മൂത്രത്തിൽ രക്തം
• മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• മൂത്രം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ
• രാത്രിയിൽ പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കൽ

ചില ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ (UTI): മൂത്രനാളിയിലെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ കത്തുന്ന സംവേദനം, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ, മൂത്രത്തിൻ്റെ ദുർഗന്ധം എന്നിവ യുടിഐയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം.

പ്രമേഹം: പ്രമേഹത്തിൽ, ശരീരം ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഉയർന്ന രക്തചംക്രമണത്തിൻ്റെ അളവ് മൂത്രത്തെ കൂടുതൽ നേർപ്പിക്കുകയും ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ: പുരുഷന്മാരിൽ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് (പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ) അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ മൂത്രാശയത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുകയും ചെയ്യും.

മറ്റ് രോഗാവസ്ഥകൾ: ഗർഭധാരണം, മൂത്രസഞ്ചി, ഇൻ്റർസ്റ്റീഷ്യൽ നെഫ്രൈറ്റിസ്, ചില ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്നിവയും ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും.

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വിലയിരുത്തുകയും ഏതെങ്കിലും അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ തള്ളിക്കളയാൻ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യും.

ചികിത്സ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. യുടിഐകൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, പഞ്ചസാരയ്ക്ക് രക്തചംക്രമണ നിയന്ത്രണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മരുന്നും ശസ്ത്രക്രിയയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ

ദ്രാവക ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക: പ്രത്യേകിച്ച് കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുക: അമിതഭാരം മൂത്രസഞ്ചിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും.

പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക: പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് മൂത്രാശയ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക: പുകവലി മൂത്രാശയത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ വിവരങ്ങൾ പൊതുവായ വിവരങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണെന്നും ഒരു തരത്തിലും മെഡിക്കൽ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ലെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുകയോ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയോ ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

The Life Media: Malayalam Health Channel