രക്തസമ്മർദ്ദം 200 കടന്നാൽ എന്തുചെയ്യും?
നമ്മുടെ രക്തധമനികളിലെ മർദ്ദം സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാകുമ്പോൾ, അതിനെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ പ്രശ്നം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഉയർന്ന ബിപി എന്ന പ്രശ്നം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് അതിവേഗം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, കോടിക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഇതിന് ഇരയാകുന്നു.
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (WHO) റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 128 കോടിയിലധികം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ രക്തസമ്മർദ്ദമോ ഉള്ള രോഗികളുണ്ട്, അവരുടെ പ്രായം 30 നും 79 നും ഇടയിലാണ്. 46 ശതമാനം മുതിർന്നവർക്കും തങ്ങൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികളായി മാറിയെന്ന് അറിയില്ല എന്നതാണ് അപകടകരമായ കാര്യം. ഉയർന്ന ബിപിയും മാരകമായേക്കാം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, അത് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ്റെ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, ആളുകളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം 120/80 mm Hg ന് ഇടയിലാണെങ്കിൽ, അത് സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് കവിഞ്ഞാൽ, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പലപ്പോഴും ആളുകളുടെ സിസ്റ്റോളിക് മർദ്ദം 200 mm Hg കടക്കുന്നു, അതേസമയം ഡയസ്റ്റോളിക് മർദ്ദം 100 കടക്കുന്നു. പെട്ടെന്നുള്ള ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലം ആളുകൾക്ക് സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകാം. ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പെട്ടെന്ന് 200 കടന്നാൽ, ആ അവസ്ഥയിൽ സ്ട്രോക്കും മറ്റ് അപകടങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം എന്നതാണ് ഇപ്പോൾ ചോദ്യം.
ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം 200 കടന്നാൽ, അടിയന്തര ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഡോക്ടർ നൽകുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കണമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ചില മരുന്നുകൾ ബിപി രോഗികൾക്ക് നൽകാറുണ്ട്, അത് നാവിനടിയിൽ വെച്ചാൽ വെറും 3 മുതൽ 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ബിപി നിയന്ത്രണം ആരംഭിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം പെട്ടെന്ന് പരിധിവിട്ട് വർദ്ധിക്കുന്നവർ അത്തരം മരുന്നുകൾ അവരുടെ പക്കൽ സൂക്ഷിക്കുക. ബിപി പ്രശ്‌നമില്ലാത്തവരും ഇത് പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നവരുമായവർ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
90 ശതമാനം കേസുകളിലും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കൃത്യമായ കാരണം അറിയാൻ കഴിയില്ല, അതേസമയം 10 ശതമാനം കേസുകളിൽ അതിൻ്റെ കൃത്യമായ കാരണം അറിയാമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. അതിൻ്റെ കാരണം അറിയാവുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കാരണം അറിയാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവർ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം പതിവായി ബിപി മരുന്നുകൾ കഴിക്കണം. ബിപി നിയന്ത്രിക്കാൻ പല എമർജെൻസി മരുന്നുകളും ഉണ്ടെങ്കിലും ആളുകൾ സ്വന്തമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കരുത്. മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അവർ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
Health Tips: How To Control High BP Quickly
