എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പൈൽസിന് കാരണമാകുമോ? ഇത് കെട്ടുകഥയാണോ സത്യമാണോ എന്ന് നോക്കാം
അധിക എരിവുള്ള ആ ചൂടുള്ള രുചി അതിശയകരമാണ്. അല്ലേ? എന്നാൽ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ദിവസം, മറുവശത്തെ വികാരം അത്ര അത്ഭുതകരമായിരിക്കില്ല.
മസാലകൾ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനെതിരെ ധാരാളം ആളുകൾ ഉപദേശിച്ചേക്കാം, അത് പൈൽസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം എന്ന്. എന്നാൽ ഈ അവകാശവാദത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സത്യമുണ്ടോ? എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പൈൽസിന് കാരണമാകുമോ? നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!
നന്നായി, എരിവുള്ള ഭക്ഷണം പ്രശ്നമുണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ അവ പൈൽസ് കാരണമാകില്ല.
എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പൈൽസ് ലഭിക്കും. ഇത് ക്ലിയർ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, പൈൽസ് എന്താണെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ
പൈൽസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെമറോയ്ഡുകൾ എന്താണ്?
പൈൽസിനെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഹെമറോയ്ഡുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മലദ്വാരത്തിലോ ചുറ്റുപാടുകളിലോ ഉള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ വീർക്കുകയോ നീർവീക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. മലബന്ധം, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ടോയ്‌ലറ്റിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന അമിത സമയം എന്നിവ കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം. ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:
- മലാശയം
- ഇരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകാവുന്ന വേദന
- മലദ്വാരത്തിലെ അസ്വസ്ഥത, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം
- മലബന്ധം പോലുള്ള ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് പൈൽസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന ചില ദിവസങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന ഭക്ഷണരീതിയും നിങ്ങളുടെ കുടലിലൂടെ ഭക്ഷണം എത്ര നന്നായി അല്ലെങ്കിൽ മോശമായി കടന്നുപോകുന്നു എന്നതിനെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.
എരിവുള്ള ഭക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് പൈൽസ് നൽകുമോ?
എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം പൈൽസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പൈൽസിന് കാരണമാകുമെന്ന വാദത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങളോ തെളിവുകളോ ഇല്ല. അതിനാൽ, എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പൈൽസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെമറോയ്ഡുകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നത് ഒരു മിഥ്യയാണ്.
“എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി ക്യാപ്‌സൈസിൻ എന്ന ആസിഡുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. കീടങ്ങൾ അവയുടെ പഴങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിനുള്ള ചില സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണിത്. ഈ ആസിഡ് ചില കത്തുന്ന സംവേദനം ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഇതിനകം ഉള്ള ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിനേക്കാൾ വളരെ സൗമ്യമാണ്! അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾ മലമൂത്രവിസർജ്ജനം നടത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന കത്തുന്ന സംവേദനം, തണുത്ത അടരുകൾ പൂർണ്ണമായി ദഹിക്കാത്തതിനാലും നിങ്ങളുടെ മലത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിനാലുമാണ്. ഇതിന് ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ല, ഒരു ചെറിയ അസ്വസ്ഥത മാത്രം. ” അതിനാൽ, നിങ്ങൾ എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് മടിക്കണ്ട.
എന്നിരുന്നാലും, എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായി അസ്വസ്ഥതയും ദഹനപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉപഭോഗം ഒഴിവാക്കുകയോ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ചൂട് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന മസാലകളും മുളകും കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്ക് മാറുക, തെരുവ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പലഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഈ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പിന്നീട് നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കും!
എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പൈൽസിന് കാരണമാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. എരിവുള്ള വിഭവങ്ങൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, എല്ലാ സുഗന്ധവ്യഞ്ജന പ്രേമികൾക്കും സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ തുടരാനും ആ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും.
Health Tips: Is it possible to get piles from eating spicy food?
