കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മണമെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്, ഇത് ഒക്കുലാർ അലർജി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു അലർജിയുടെ ഫലമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത് “പൂമ്പൊടി, മൃഗങ്ങളുടെ രോമങ്ങൾ, പൂപ്പൽ, പൊടിപടലങ്ങൾ, മേക്കപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണ് തുള്ളികൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം ഇത് അവയോട് ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നതിനാൽ ആണ്. ഹിസ്റ്റമിൻ പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ ട്രിഗർ, കണ്ണിലെ/അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിക്കുന്നതിനും നാഡികളുടെ അറ്റങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ കണ്ണുകൾ നനയുന്നു.

അലർജി കാരണം കണ്ണുകൾ ചുവപ്പായി മാറുമ്പോൾ അത് അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള അലർജികളും കണ്ണുകൾക്ക് ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അടോപിക് കെരാറ്റോകോൺജംറ്റിവിറ്റീസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ, ഒരു പ്രത്യേക പദാർത്ഥത്തോടുള്ള അലർജി കാരണം കണ്ണിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും കാഴ്ചയുടെ വികലതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. മറ്റൊരു അവസ്ഥ, വെർണൽ കെരാറ്റോകോൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്, കണ്ണിന്റെ ഉപരിതലത്തിലെ സ്തരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും കൂടുതലും മുതിർന്നവരെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.”

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും എക്‌സിമ, ഒരു തരം ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കാം,
ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

മരുന്നുകളോടുള്ള പ്രതികരണം, ഉദാഹരണത്തിന്, ആന്റാസിഡുകൾ, ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ, കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ, ആൻറി ഡിപ്രസന്റുകൾ, വേദനസംഹാരികൾ

ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ

സിഗരറ്റ് പുക, വാതകങ്ങൾ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കളുമായി കണ്ണുകൾ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് മൂലമുള്ള പ്രകോപനം

ബ്ലെഫറിറ്റിസ്, അതായത്, കണ്പോളകളുടെ വീക്കം

അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണവും പുകമഞ്ഞും കാരണം പലരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കണ്ണുകൾക്ക് ചൊറിച്ചിൽ. നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കാരണവും മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട രീതികളും ഇവിടെ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു:

നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ അലർജി ചൊറിച്ചിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ചൊറിച്ചിൽ അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തണുത്ത തുണി അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾക്ക് മുകളിൽ ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് തളിക്കാനും ശ്രമിക്കാം.

കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ കണ്ണിലെ പൊടിയോ മറ്റും മൂലമാണെങ്കിൽ, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളമോ ഉപ്പുവെള്ളമോ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാം.

നിങ്ങളുടെ കാറിന്റെയോ വീടിന്റെയോ ജനാലകൾ അടയ്ക്കുക.

അലർജിയുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പുറത്ത് പോകുമ്പോൾ സൺഗ്ലാസ് ധരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. കണ്ണിൽ തുടർച്ചയായി ഉരസുന്നത് കണ്ണിന്റെ മുകളിലെ പാളിക്ക് കേടുവരുത്തും, ഇത് വേദനയ്ക്കും അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകും.

നിങ്ങളുടെ മുടി, കണ്പോള, ചർമ്മം, മുഖം എന്നിവയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ അഴുക്കും പൂമ്പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ രാത്രിയിൽ കുളിക്കാം.

കണ്ണിലേക്ക് അലർജികൾ പകരുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ മൃഗങ്ങളെ തൊട്ട ശേഷം കൈ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത് അലർജികളിൽ നിന്നും ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര ഇടയ്ക്കിടെ അവ മാറ്റുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.