Author:

BEAUTY TIPSFITNESSLife

തമന്ന ഭാട്ടിയയുടെ പരിശീലകൻ പറയുന്നത് ‘90 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 5-10 കിലോഗ്രാം കുറയ്ക്കണം’ എന്നാണ്; സുസ്ഥിരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലളിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ 3 ശീലങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുന്നു.

Health Tips: Tamannaah Bhatia’s trainer says ‘lose 5-10 kgs in 90 days’; shares 3 simple, healthy habits for sustainable weight

Read More
CARDIOHealthLife

ഹൃദയാഘാത സമയത്ത് ഒറ്റയ്ക്കാണോ? സഹായം എത്തുന്നത് വരെ അതിജീവിക്കാനുള്ള വഴികൾ ഇതാ

Health Tips: Alone During a Heart Attack? Here’s How to Survive Until Help Arrives ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോളും കൊഴുപ്പും അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോഴാണ്, ഇത്

Read More
HEALTH TALKLife

അർബുദത്തിൻ്റെ പിടിയിൽ കൂടുതൽ കുഞ്ഞുങ്ങളോ.?!

ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾ തകരാറിലാകുമ്പോൾ ,നിയന്ത്രണവമില്ലാതെ ശരീര കോശങ്ങള്‍ ക്രമാതീതമായി വിഭജിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണെല്ലോ കാൻസർ അഥവാ അർബുദം. മുതിർന്നവരെയും കുട്ടികളെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇത്. അഥവാ കാൻസറിന്

Read More
Uncategorized

നിസ്സാരമാക്കരുത് റാബീസ് /പേവിഷബാധ

ഈ അടുത്തിടെയായി കേരളത്തിൽ തന്നെ തെരുവ് നായകളുടെ കടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കേസുകൾ ക്രമാതീതമായി ഉയരുന്നത് പത്രമാധ്യമങ്ങളിൽ നമ്മളെല്ലാവരും കാണുന്നതാണെല്ലോ.മാലിന്യസംസ്കരണത്തിലെ വീഴ്ചകളും പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണവും തെരുവ് നായകളുടെ എണ്ണത്തിൽ

Read More
Uncategorized

എലിപ്പനിയെ സൂക്ഷിക്കുക..

മഴ തുടരുന്നതിനാൽ വിവിധതരം പകർച്ചവ്യാധികളുടെ പിടിയിലാണ് പലരും. ഇതിൽ പ്രധാനമാണ് എലിപ്പനി. എലിപ്പനി ബാധിച്ചാൽ പെട്ടെന്ന് തീവ്രമാകുമെന്നതിനാൽ പ്രത്യേകശ്രദ്ധ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എലിപ്പനി ഒരു മാരക രോഗമാണെങ്കിലും കൃത്യമായ

Read More
Uncategorized

പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി കോസ്മറ്റിക് ചികിത്സയിൽ മാത്രമോ?

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചികിത്സാ ശാഖകളിലൊന്നാണ് പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി. മറ്റ് ചികിത്സാ ശാഖകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി വിഭിന്നങ്ങളായ രീതിയിലാണ് പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി ജനങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നത്.

Read More
HEALTH TALKLife

പൊള്ളൽ തള്ളിക്കളയരുതേ..

ആരെയും ബാധിക്കാവുന്ന ഒരു സാധാരണ പരിക്കാണ് വിവിധതരം വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള പൊള്ളൽ. വളരെ നേരിയ പൊള്ളൽ ഓഴിച്ച് മറ്റെല്ലാം അപകടകാരികളും, വേദനയും ആഘാതവും ഉണ്ടാക്കുന്നവയുമാണ്‌.തീ മൂലമോ മറ്റോ

Read More
Uncategorized

സ്കോളിയോസിസ് മാറാവ്യാധിയല്ല..!

ചിലരോഗാവസ്ഥകൾ നമ്മെ പലപ്പോഴും സമൂഹത്തിന്റെ പുറമ്പോക്കിലേക്ക് തള്ളിവിടാറുണ്ട്. അത്തരം ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് സ്കോളിയോസിസ്.നട്ടെല്ലിന്റെ അസാധാരണമായ വക്രത അതായത് നട്ടെല്ല് ഇടതുവശത്തേക്കോ, വലതുവശത്തേക്കോ വളയുന്നത് അസ്വാസ്‌ഥ്യത്തിനും വേദനക്കും ചലനശേഷി

Read More
Uncategorized

വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ 3 ലക്ഷണങ്ങൾ, ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്

Health Awareness: The 3 most common symptoms of Vitamin D deficiency ‘സൂര്യപ്രകാശ വിറ്റാമിൻ’ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ഡി, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ

Read More