ഓരോ വർഷവും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ജീവിതങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ആഗോള ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഉയർന്നുവരുന്ന ഗവേഷണങ്ങൾ ഭയാനകമായ ഒരു പ്രവണതയിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശുന്നു:
Read More
നമ്മുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പരിതസ്ഥിതിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉറക്കത്തെ നമ്മൾ അവഗണിക്കുന്നു. നമ്മളിൽ പലരും നമ്മുടെ ജോലികളോടോ സുഹൃത്തുക്കളോടോ നമ്മോടോ ഉള്ള കടമകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി വിലപ്പെട്ട ഉറക്കസമയം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതായി കാണുന്നു.
Read More
ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയം മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമാണ്, ഇത് സജീവവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ നമ്മെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആധുനിക ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ, പലപ്പോഴും അമിതമായ ഉപ്പ് ഉപഭോഗം,
Read More
മുൻ പഠനങ്ങൾ മനുഷ്യരിൽ ചൂടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗാവസ്ഥയും മരണനിരക്കും സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ജേണൽ ഓഫ് അപ്ലൈഡ് ഫിസിയോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പുതിയ പഠനം, മിതമായ ചൂട് പോലും മനുഷ്യന്റെ ഹൃദയത്തെ
Read More
ഇന്ത്യയിൽ ഹൃദയാഘാതം വളരെ സാധാരണമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മിക്ക കേസുകളും യുവാക്കളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഫിറ്റ്നസും പതിവായി വ്യായാമവും ചെയ്യുന്നവരിൽ നിന്നാണ്. അപ്പോൾ ജിം, അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമവും ഹൃദയാഘാതവും
Read More
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ചെറുപ്പക്കാരായ സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദയാഘാത സംഭവങ്ങൾ കൂടിവരുന്നുണ്ട് സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക് ഹൃദയാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണെന്ന് നേരത്തെയുള്ള പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേകിച്ച്
Read More
അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, COVID-19 വൈറസ് അണുബാധ ഹൃദയത്തിൽ വീക്കവും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാലാണ് ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൊറോണ വൈറസ് അണുബാധ
Read More
ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കൊളസ്ട്രോൾ ആവശ്യമാണ്. ഇത് രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് പോലെയുള്ള പദാർത്ഥമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിൽ വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എന്തും ആരോഗ്യത്തിന്
Read More
നമ്മുടെ മനസ്സ് നമ്മുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും സന്തുഷ്ടരുമായ, ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനവും ആരോഗ്യകരമായ വികാരങ്ങളുമുള്ള കൗമാരക്കാർക്ക് അവരുടെ 20കളിലും 30കളിലും നല്ല കാർഡിയോമെറ്റബോളിക് ആരോഗ്യം ഉണ്ടാകാനുള്ള
Read More
ഇന്ത്യയിൽ യുവാക്കൾക്കിടയിൽ ഹൃദയാഘാതം വർധിച്ചുവരികയാണ്. COVID-19 പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടതിന് ശേഷം നിരവധി യുവാക്കൾ ഹൃദയാഘാതം മൂലം മരിക്കുന്നത് നമ്മൾ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. മുംബൈയിലെ ഒരു ആശുപത്രിയുടെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ കഴിഞ്ഞ
Read More