കട്ടൻ ചായ കുടിക്കുന്നത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം പറയുന്നു

ഒരു കപ്പ് ചായ കുറച്ചുകൂടി പുതിയ ആശ്വാസം നൽകി. ഒരു വലിയ പഠനമനുസരിച്ച്, ചായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാകാം, ചായ കുടിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ചായ കുടിക്കാത്തവരേക്കാൾ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ അറിയപ്പെടുന്ന സഹായകരമായ വസ്തുക്കൾ ചായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഗ്രീൻ ടീ ജനപ്രിയമായ ചൈനയിലെയും ജപ്പാനിലെയും മുൻകാല പഠനങ്ങൾ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചു. പുതിയ പഠനം യുകെയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയമായ ബ്ലാക്ക് ടീയിലേക്ക് സന്തോഷവാർത്ത വ്യാപിപ്പിക്കുന്നു.

യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡത്തിലെ ഏകദേശം അര ദശലക്ഷം മുതിർന്നവരുടെ ചായ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് യുഎസ് നാഷണൽ കാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ചോദിച്ചു, തുടർന്ന് 14 വർഷം വരെ അവരെ പിന്തുടരുന്നു. ആരോഗ്യം, സാമൂഹിക-സാമ്പത്തികശാസ്ത്രം, പുകവലി, മദ്യപാനം, ഭക്ഷണക്രമം, പ്രായം, വംശം, ലിംഗഭേദം തുടങ്ങിയ അപകട ഘടകങ്ങൾക്കായി അവർ ക്രമീകരിച്ചു.

ദിവസേന രണ്ടോ അതിലധികമോ കപ്പ് ചായ കുടിക്കുന്നത് ഒരു മിതമായ ഗുണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: ചായ കുടിക്കാത്തവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ മരണ സാധ്യത ഒമ്പത് ശതമാനം മുതൽ 13 ശതമാനം വരെ കുറവാണ്. ചായയുടെ ഊഷ്മാവ്, അല്ലെങ്കിൽ പാലോ പഞ്ചസാരയോ ചേർക്കുന്നത്, ഫലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തിയില്ല.

അന്നൽസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ, ഹൃദ്രോഗ മരണങ്ങളിൽ അസോസിയേഷൻ പിടിച്ചുനിൽക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

Health Study: Black tea consumption lowers cardiovascular disease death risk