Fitness Tips: Home Workout പൊണ്ണത്തടി ഇന്നത്തെ കാലത്തെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഓരോ രണ്ടാമത്തെ വ്യക്തിയും അമിതവണ്ണത്തിൻ്റെ പ്രശ്നവുമായി പൊരുതുന്നു. ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആളുകൾ
Read More
കോഴിക്കോട് : ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം ആ വ്യക്തി ജീവിക്കുന്ന ചുറ്റുപാടിനെ അനുസരിച്ചായിരിക്കുമെന്നും മാനസിക ആരോഗ്യം നന്നായിരിക്കണമെങ്കിൽ നല്ല ഭക്ഷണം, വസ്ത്രം, വിദ്യാഭ്യാസം, സാമൂഹിക ഇടപെടലുകൾ
Read More
Health Tips: Vitamin B12 Deficiency Symptoms നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിലും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണത്തിലും വിറ്റാമിൻ ബി 12 നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നതിനാൽ വിറ്റാമിൻ ബി
Read More