പുരുഷന്മാർ ലൈംഗിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്
ഒരു പിയർ ഗ്രൂപ്പിലോ സാമൂഹിക പശ്ചാത്തലത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടോ പോലും ഒരു പുരുഷൻ തന്റെ ലൈംഗിക ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ അവസാനമായി കേട്ടത് എപ്പോഴാണ്?
Read More
Author:
6 വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ശരീര വടിവ് രൂപപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ഹിപ് ഡിപ്‌സ്, വയലിൻ ഹിപ്‌സ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പിന് വയലിൻ പോലെയുള്ള രൂപം നൽകുന്നു, ഇത് “ആകർഷണീയമല്ല” അല്ലെങ്കിൽ “പിഴവ്” ആയി കാണപ്പെടുന്ന
Read More
മദ്യപാനത്തിനപ്പുറം, ബിയർ ഉപയോകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന 5 കാര്യങ്ങൾ
നമ്മൾ ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മദ്യമാണ് ബിയർ, ഇത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പഴക്കം ചെന്ന പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഓക്‌സ്‌ഫോർഡ് കമ്പാനിയൻ ടു ബിയറിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും
Read More
ഈ 5 മസാല ചായകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ഉരുക്കി കളയാം
നിങ്ങളുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ നിങ്ങളാൽ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മസാല ചായകൾ നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിമാരാകും! മസാല ചായയുടെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. എന്താണ്
Read More
സമ്മർദ്ദത്തെ മറികടക്കാനും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള ബെഡ്‌ടൈം ആചാരങ്ങൾ
അത്താഴം കഴിച്ചതിനുശേഷമോ ജോലി പൂർത്തിയാക്കിയ ഉടൻ നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ തട്ടുകയാണോ? നിങ്ങൾ അറിയാതെ എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ സമ്മർദം നിങ്ങളുടെ കിടക്കയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ
Read More
പിസിഒഎസ്: ഇത് സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) പ്രത്യുൽപാദന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ ഡിസോർഡർ ആണ്, കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. അനാരോഗ്യകരമായ
Read More
അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പിക്ക് ഉയർന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് കുറയ്ക്കാനും രോഗം തടയാനും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനം
അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പിയുടെ സഹായത്തോടെ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം തടയാൻ കഴിയുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനം കണ്ടെത്തിയത്. എഡിത്ത് കോവൻ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ ഗവേഷക സംഘം ഡസൻ കണക്കിന് പഠനങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു,
Read More
വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്കുള്ള സെൻസോറിമോട്ടർ റീട്രെയിനിംഗ്: ഈ പുതിയ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് എല്ലാം
പരിക്കുകൾ, പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, വാർദ്ധക്യം, സന്ധിവാതം, ഡിസ്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ, കാൻസർ തുടങ്ങിയ ചില രോഗാവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ നടുവേദന ഉണ്ടാകാം. വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന
Read More
കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം
നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മണമെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്, ഇത് ഒക്കുലാർ അലർജി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു
Read More
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ, പക്ഷേ തൈറോയിഡുമായി മല്ലിടുകയാണോ?
“നിങ്ങളുടെ ഭാരം കൂടുന്നതായി തോന്നുന്നു. തൈറോയിഡ് കാരണമാണോ?” ശരി, ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ആളുകളെ തങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവാക്കി. ശരീരഭാരം കൂടുന്നത്
Read More