കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ചെറുപ്പക്കാരായ സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദയാഘാത സംഭവങ്ങൾ കൂടിവരുന്നുണ്ട് സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക് ഹൃദയാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണെന്ന് നേരത്തെയുള്ള പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേകിച്ച്
Read More
കോവിഡ്19 — ശരീരത്തിന്റെ ശ്വസന അവയവങ്ങളെ തകരാറിലാക്കുകയും കഠിനമായ ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വൈറസ്, അണുബാധയുടെ കാലാവധി കഴിഞ്ഞതിനുശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടെടുക്കലിനു ശേഷമോ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഇത്
Read More
ശരീരത്തിന് വളരെയധികം ജലം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ എടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ജലം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുന്നു. വൈകല്യമോ രോഗമോ നിമിത്തം ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്തവർ, സ്‌പോർട്‌സുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവർ,
Read More
ശരിയായ ഡയാലിസിസ് ഷെഡ്യൂൾ പിന്തുടരുന്നത് മുതൽ നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നതും വരെ, ഡയാലിസിസ് രോഗികൾക്ക് ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാനും മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരം
Read More
നാം നിത്യേന കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം പൊതുവെ ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്ന രീതിയെ ബാധിക്കും. നിങ്ങളുടെ മോശം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കാരണം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളായിരിക്കാം. നാം നിത്യേന കഴിക്കുന്ന
Read More
സർക്കാഡിയൻ (അന്തർജാത-നിജാവർത്തനം) ഭക്ഷണക്രമം: സർക്കാഡിയൻ ഭക്ഷണക്രമം ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പഴക്കമുള്ള ഭക്ഷണരീതികളിൽ ഒന്നാണ്, അത് സ്വാഭാവികമായും നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതിയെ നമ്മുടെ ഉറക്കചക്രത്തിലേക്കും രക്തരൂക്ഷിതമായ ഘടികാരത്തിലേക്കും സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.”
Read More
ശാശ്വതമായ പ്രണയബന്ധത്തിന്റെ എല്ലാത്തിനും അവസാനത്തിനും സ്നേഹമാണ് എന്ന ആശയം ജനപ്രിയ സംസ്കാരം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ പോഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആ യഥാർത്ഥ സ്നേഹം നമുക്ക് വയറ്റിൽ ചിത്രശലഭങ്ങളും കണ്ണുകളിൽ ഒരു
Read More
അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, COVID-19 വൈറസ് അണുബാധ ഹൃദയത്തിൽ വീക്കവും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാലാണ് ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൊറോണ വൈറസ് അണുബാധ
Read More
എബോള പോലെയുള്ള ഈ വൈറസ് ഗിനിയയിൽ നാശം വിതച്ചിരിക്കുകയാണ്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) കണക്കനുസരിച്ച്, ഈ മാസം ആദ്യം ഗിനിയയിലെ (ഒരു ചെറിയ പടിഞ്ഞാറൻ ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യം)
Read More
ആരോഗ്യകരമായ രക്തം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ (Health Tips: Blood-healthy food items) ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ, ആരോഗ്യകരമായ രക്തം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനായി നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും
Read More