ഹൈ ബ്ലഡ് പ്രഷർ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ
Foods that naturally lower blood pressure ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അഥവാ Hypertension, ഇന്നത്തെ കാലത്ത് “സൈലന്റ് കില്ലർ” എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്നത് യാദൃശ്ചികമല്ല. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയായ
Read More
Life
പുരുഷന്മാർക്ക് എത്ര വയസ്സുവരെ കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകാം? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് എന്ത്?
At What Age Can Men Become Fathers? What Science Really Says സ്ത്രീകളുടെ പ്രസവശേഷി മീനോപോസ് (Menopause) കഴിഞ്ഞാൽ സാധാരണയായി അവസാനിക്കുന്നുവെങ്കിലും, പുരുഷന്മാർക്ക് സിദ്ധാന്തപരമായി
Read More
സ്ത്രീകളിൽ സ്തനവളർച്ച എപ്പോഴാണ് അവസാനിക്കുന്നത്? — ശരീരത്തിന്റെ ഭാഷ മനസ്സിലാക്കാം
When Do Breasts Stop Growing? സ്ത്രീശരീരത്തിലെ സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങളിൽ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ഒന്നാണ് സ്തനവളർച്ച. പലർക്കും ഒരു പൊതുവായ സംശയം ഉണ്ടാകും: “സ്തനവളർച്ച എപ്പോഴാണ് അവസാനിക്കുന്നത്?”
Read More
രാവിലെ 6–9: ഹൃദയത്തിന് ഏറ്റവും അപകടകരമായ സമയം
The Hidden Clock of Blood Pressure: Why Mornings Matter Most രക്തസമ്മർദ്ദം (Blood Pressure) ഒരു സ്ഥിരമായ സംഖ്യയല്ല; അത് ദിവസത്തിന്റെ വിവിധ സമയങ്ങളിൽ
Read More
ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കത്തിന് മധുരക്കിഴങ്ങ്: ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണം
Sweet Potatoes for Skin Glow: Science-Backed Benefits മധുരക്കിഴങ്ങ് (Sweet Potato) നമ്മുടെ പാരമ്പര്യ ഭക്ഷണശീലങ്ങളിൽ ഇടംപിടിച്ച ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണമായിരുന്നാലും, ഇന്ന് ഇത് സ്കിൻ
Read More
കാപ്പി ബ്ലഡ് പ്രഷർ ഉയർത്തുമോ? സത്യം അറിയൂ!
Is Your Daily Coffee Impacting Your Blood Pressure? കാപ്പി ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകൾ ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്ന പാനീയങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഊർജം നൽകുന്ന ഒരു പാനീയം
Read More
നെഞ്ചുവേദനയല്ല… ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണം ഇതാകാം!
The First Sign of a Heart Attack Most People Ignore ഹൃദയാഘാതം (Heart Attack) എന്നത് പലർക്കും സിനിമകളിൽ കാണുന്നതുപോലെ പെട്ടെന്ന് നെഞ്ച് പിടിച്ചു
Read More
രാവിലെ ഈ തെറ്റുകൾ ആവർത്തിക്കരുത് – വൃക്കകൾ അപകടത്തിലാകും
Urologist Warns: 5 Morning Habits That Can Damage Your Kidneys രാവിലെ നാം ചെയ്യുന്ന ചെറിയ ശീലങ്ങൾ പോലും നമ്മുടെ ശരീരാരോഗ്യത്തെ ഗൗരവമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു.
Read More
മെലിഞ്ഞവരിലും കരളിൽ കൊഴുപ്പടിയും; വില്ലനായി ലീൻ ഫാറ്റി ലിവർ
“ഡോക്ടറേ, ഞാൻ മദ്യം തൊടാറില്ല, പുറമെ കാണാൻ നല്ല മെലിഞ്ഞ പ്രകൃതവുമാണ്. എനിക്കെങ്ങനെ ഈ മാരകമായ ഫാറ്റി ലിവർ വന്നു?”ലിവർ ക്ലിനിക്കിൽ ഇന്ന് സാധാരണയായി കേൾക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളാണിത്.
Read More
വാതിൽ അടച്ചോ എന്ന് വീണ്ടും വീണ്ടും പരിശോധിക്കാറുണ്ടോ? — മനസ്സിന്റെ സൂചനകൾ വായിക്കാം
Rechecking Doors Again and Again: When It Becomes a Mental Health Concern വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ഇറങ്ങുമ്പോൾ “വാതിൽ ശരിയായി അടച്ചോ?”, “ഗ്യാസ്
Read More