സമയനിയന്ത്രിതമായ ഭക്ഷണം ജീൻ എക്സ്പ്രഷൻ പുനഃക്രമീകരിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി
ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം വെൽനസ് വ്യവസായത്തിൽ ഒരു ചൂടുള്ള വിഷയമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, കാരണം നിരവധി ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങൾ സമയ-നിയന്ത്രണ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടെ.
Read More