അത്താഴം കഴിച്ചതിനുശേഷമോ ജോലി പൂർത്തിയാക്കിയ ഉടൻ നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ തട്ടുകയാണോ? നിങ്ങൾ അറിയാതെ എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ സമ്മർദം നിങ്ങളുടെ കിടക്കയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ
Read More
പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) പ്രത്യുൽപാദന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ ഡിസോർഡർ ആണ്, കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. അനാരോഗ്യകരമായ
Read More
അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പിയുടെ സഹായത്തോടെ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം തടയാൻ കഴിയുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനം കണ്ടെത്തിയത്. എഡിത്ത് കോവൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷക സംഘം ഡസൻ കണക്കിന് പഠനങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു,
Read More
പരിക്കുകൾ, പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, വാർദ്ധക്യം, സന്ധിവാതം, ഡിസ്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ, കാൻസർ തുടങ്ങിയ ചില രോഗാവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ നടുവേദന ഉണ്ടാകാം. വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന
Read More
നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മണമെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്, ഇത് ഒക്കുലാർ അലർജി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു
Read More
“നിങ്ങളുടെ ഭാരം കൂടുന്നതായി തോന്നുന്നു. തൈറോയിഡ് കാരണമാണോ?” ശരി, ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ആളുകളെ തങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവാക്കി. ശരീരഭാരം കൂടുന്നത്
Read More
നിങ്ങളെ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. വിടർന്ന വായയും കണ്ണ് ചിമ്മുന്നതുമായ പുഞ്ചിരികൾ മിന്നിമറയുമ്പോൾ ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ വെളുത്ത പല്ലുകൾ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായി തോന്നാൻ
Read More
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രമേഹമായി കണക്കാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ഉയർന്നതല്ലാത്ത അവസ്ഥയാണ് പ്രീ ഡയബറ്റിസ്. അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രീ
Read More
മുലയൂട്ടൽ അതിന്റെ ഒരു കൂട്ടം ആശങ്കകളോടൊപ്പം ആയിരിക്കും പല അമ്മമാരും. മുത്തശ്ശിമാർ, അമ്മമാർ, അയൽപക്കത്തെ അമ്മായിമാർ, സഹോദരിമാർ, സുഹൃത്തുക്കൾ, ഡോക്ടർമാർ എന്നിവരിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഉപദേശങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിനിടയിൽ,
Read More
ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, ഒരു പുതിയ പഠനം കണ്ടെത്തി, സ്മാർട്ട്ഫോണുകളും മറ്റ് ഡിജിറ്റൽ ഉപകരണങ്ങളും ആളുകളെ അലസതയോ മറവിയോ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാൾ മെമ്മറി കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ജേണൽ
Read More