tips

LifeSTUDY

പാക്കിസ്ഥാൻ മുൻ പ്രസിഡന്റ് പർവേസ് മുഷറഫിന് പിടിപെട്ട അപൂർവ രോഗമായ അമിലോയിഡോസിസ് എന്താണ്?

കഴിഞ്ഞ ദിവസം, പാകിസ്ഥാൻ മുൻ പ്രസിഡന്റ് പർവേസ് മുഷറഫ് ദുബായിൽ അന്തരിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന് 79 വയസ്സായിരുന്നു. പ്രാഥമിക മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം ദുബായിലെ ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിലായിരുന്ന മുഷറഫിന്

Read More
Life

ഗർഭിണിയാണോ? സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ 7 ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക

ഭാവി അമ്മയ്ക്കും അവളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഒരു നിർണായക അനുഭവമാണ് ഗർഭകാലം. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള അശ്രദ്ധയും അശ്രദ്ധയും അമ്മയുടെയും ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും ഹാനികരമാകുമെന്നതിനാൽ ഗർഭിണിയായ

Read More
FOOD & HEALTHLife

വളരെ ചൂടുള്ള കാപ്പിയോ ചായയോ കുടിക്കുന്നത് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും?

ഒരു കപ്പ് ചായയോ കാപ്പിയോ വളരെ ചൂടോടെ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് ചില കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഒരു സമീപകാല പഠനം, ചൂടുവെള്ളം, ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ

Read More
Life

ഉറക്കക്കുറവ്: ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രി നിങ്ങളുടെ പകലിനെ അലസമാകുന്നുണ്ടോ?

സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഇവയുടെ സംയോജനം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ സംഭവിക്കാം. ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രിയിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള

Read More
Life

കാൻസർ പാരമ്പര്യമാണോ?

കോശങ്ങളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ വളർച്ച മറ്റ് അവയവങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കുമ്പോൾ ക്യാൻസർ സംഭവിക്കുന്നു. നമ്മുടെ കോശത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ജീനുകൾ മാറുകയും തെറ്റായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും

Read More
LifeMENTAL HEALTH

പാർട്ടികളിലെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ? നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നത് ഇതാ

സാമൂഹികവൽക്കരണം രസകരമാണ്, ആളുകൾക്ക് തങ്ങൾക്കോ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കോ വേണ്ടി കുറച്ച് സമയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ വേഗതയേറിയ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ജീവൻ നിലനിർത്താൻ കഴിയും. മിക്ക ആളുകളും പാർട്ടികൾക്ക് പോകുന്നതും

Read More
FOOD & HEALTHLife

ശരീരഭാരം കൂടുകയോ വീർക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? വയറു വീർക്കാൻ കാരണമാകുന്നത് ഏതാണെന്ന് അറിയുക

നിങ്ങളുടെ വയറിൽ വീർപ്പുമുട്ടുകയും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ വയറിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭാരം കൂടുന്നത് നിങ്ങളുടെ വയറിലെ വീക്കത്തിനും കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ വയറു വീർക്കുന്നതാണോ വണ്ണം കൂടുന്നത്

Read More
FOOD & HEALTHLife

വൃക്കയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ അറിയുക

വൃക്കയിൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ രോഗമാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ. മൂത്രത്തിൽ കാൽസ്യം, ഓക്സലേറ്റ്, യൂറിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ വളരെ സാന്ദ്രീകരിക്കപ്പെടുകയും പരലുകൾ

Read More
LifeSEXUAL HEALTH

സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറും ട്രാൻസ്‌ജെൻഡർ കമ്മ്യൂണിറ്റിയും

ഗർഭാശയത്തിൻറെ കഴുത്താണ് സെർവിക്സ്. പ്രദേശത്തെ കോശങ്ങൾ അസാധാരണമാവുകയും അനിയന്ത്രിതമായി വിഭജിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്താൽ, അത് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകും. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, ആഗോളതലത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും

Read More
CARDIOLifeSTUDY

സന്തോഷകരമായ കൗമാരക്കാർ നല്ല കാർഡിയോമെറ്റബോളിക് ആരോഗ്യത്തോടെ പ്രായപൂർത്തിയാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്: പഠനം

നമ്മുടെ മനസ്സ് നമ്മുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും സന്തുഷ്ടരുമായ, ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനവും ആരോഗ്യകരമായ വികാരങ്ങളുമുള്ള കൗമാരക്കാർക്ക് അവരുടെ 20കളിലും 30കളിലും നല്ല കാർഡിയോമെറ്റബോളിക് ആരോഗ്യം ഉണ്ടാകാനുള്ള

Read More